Associação entre prevalência de dor musculoesquelética e variáveis do treinamento de força

  • Carlos Leandro Tiggemann Universidade do Vale do Taquari-Univates
  • Camila Zanatta Universidade do Vale do Taquari-Univates
  • Cleber Cremonese Centro Universitário da Serra Gaúcha
  • Jéssica Luana Dornelles da Costa Universidade do Vale do Taquari-Univates
  • Caroline Pietta Dias Universidade Federal do Rio Grande do Sul
Palavras-chave: Treinamento de Resistência, Dor, Força Muscular.

Resumo

O objetivo foi medir a prevalência de dor musculoesquelética em praticantes de treinamento de força (TF) e sua associação com diferentes variáveis do treino. A amostra foi composta por 175 adultos praticantes de TF. Foram utilizados como instrumentos de avaliação um questionário geral e o Questionário Nórdico de Dor. Os resultados apresentaram que 73,7% da amostra investigada indicou dor em, pelo menos, um ponto anatômico. Em relação às variáveis do TF, aqueles sujeitos que praticam TF há mais tempo (>3 anos), apresentaram uma prevalência de dor, quando comparados aos de menor tempo desta prática (<1 ano). Conclui-se que a prevalência de dor entre praticantes de TF é elevada, onde o tempo de prática e o uso de cargas leves potencializa sua ocorrência.

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Publicado
12-05-2020
Como Citar
Tiggemann, C. L., Zanatta, C., Cremonese, C., Costa, J. L. D. da, & Dias, C. P. (2020). Associação entre prevalência de dor musculoesquelética e variáveis do treinamento de força. Pensar a Prática, 23. https://doi.org/10.5216/rpp.v23.55991
Seção
Artigos Originais